segunda-feira, 17 de maio de 2010

DIA INTERNACIONAL DE ATENÇAO AO PORTADOR DE LÚPUS (10 de Maio)

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“DIA INTERNACIONAL DE ATENÇÃO AO PORTADOR DE LÚPUS”

Queridos amigos, portadores de lúpus, familiares e leigos.

Mais uma vez estaremos realizando nosso evento pelo dia internacional de atenção ao portador de lúpus, quando contaremos com a presença e colaboração de equipe médica conceituada no tratamento da doença, realizando palestras que poderão ajudar nas dúvidas e melhorar o conhecimento sobre a doença.

Sua presença é muito importante neste evento, venha e traga sua família.



RGANIZAÇÃO

APALURJ - Associação dos Portadores de Lúpus do Rio de Janeiro


COORDENADORES: Sra. SANDRA MADALENA LUCAS – Presidente da APALURJ

Dr. EVANDRO KLUMB – UERJ / HUPE

Sra. CONCEIÇÃO BUARQUE – Comissão dos direitos dos pacientes – UFRJ / HUCFF

Local: Hospital do Fundão – HUCFF – UFRJ

Rua: Professor Rodolpho Paulo Rocco, 255 – Ilha do Fundão - RJ

Anfiteatro Halley Pacheco – 8º ANDAR

Horário: 8:00hs às 13:00hs

INFORMAÇÕES: TEL: 2254-4180 (APALURJ às 3ª, 4ª e 6ª)

8803-6573 ( Sandra ) 9515-5581( Valdete )

e-mail: apalurj@bol.com.br



“LÚPUS para conviver é preciso conhecer.”

sexta-feira, 14 de maio de 2010

O COLESTEROL

O COLESTEROL

As gorduras do sangue - os lipídios - são compostos principalmente pelo Colesterol, o HDL Colesterol (chamado de o bom colesterol), o LDL Colesterol (chamado de o mau colesterol) e os Triglicerídios.

A Associação Médica Americana insiste em que os níveis de colesterol normais se situem abaixo de 200 mg % e que o HDL Colesterol esteja acima de 35 mg %.

A Tabela do Massachusetts General Hospital de Boston adota como níveis normais, para as diferentes idades, a tabela abaixo:

Colesterol total

Menos de 29 anos abaixo de 200 mg %
de 30 até 39 anos abaixo de 225 mg %
de 40 até 49 anos abaixo de 245 mg %
acima de 50 anos abaixo de 265 mg %

Para o HDL Colesterol dão como valores normais

Homens de 30 a 70 mg %
Mulheres de 30 a 90 mg %

Para o LDL Colesterol

homens e mulheres 50 a 190 mg %

Os riscos de doença cardiovascular relacionados aos índices dos níveis de Lipídios no sangue, formulados pela AAM Americana são:

Colesterol menor do que 200 mg % e HDL Colesterol maior do que 34 mg %.
Se não houver outros fatores de risco, a chance de doença cardiovascular é relativamente pequena. Essa pessoa deve repetir os exames a cada 5 anos e deverá seguir as recomendações para prevenir as doenças cardiovasculares.

Colesterol menor do que 200 mg % e HDL Colesterol maior do que 35 mg %.
Primeiro, deve verificar o LDL Colesterol e falar com o seu médico sobre qual a conduta a seguir. Segundo, controlar os outros fatores de risco e terceiro, aumentar a sua atividade física.

Colesterol entre 200 e 239 mg % e HDL Colesterol acima de 34 mg % e menos do que dois fatores de risco.
Essa situação pode duplicar as chances de ter doença cardiovascular. Os incluídos nesse grupo devem primeiro corrigir os outros fatores de risco; segundo, controlar o colesterol a cada dois anos e terceiro, basicamente, procurar modificar a sua dieta e aumentar sua atividade física. Nem todas as pessoas que têm esses níveis estão realmente ameaçadas de doença cardiovascular. Fale com o seu médico a respeito disso.

Colesterol total de 200 a 239 mg %, HDL Colesterol menor do que 35 mg % e mais do que dois fatores de risco.
Nesse caso a pessoa pode ter uma chance dobrada de doença cardiovascular assim como as pessoas com menos de 200 mg %. Deverá verificar o LDL Colesterol e falar com o seu médico, que o orientará sobre os controles e as medidas a seguir. Também deverá controlar os outros fatores de risco, corrigir a dieta e aumentar a atividade física.

Colesterol acima de 240 mg %.
O risco de doença cardiovascular é grande e maior ainda, se tiver outros fatores de risco. Deverá verificar o LDL Colesterol e mostrar ao seu médico que vai interpretar os exames. O seu médico irá orientá-lo para reduzir esse e os outros fatores de risco.